Prijateljica me vabi na bars metodo

Prijateljica me vabi na bars metodo

Moja prijateljica ima za seboj težko ločitev. Nekaj časa je bila popolnoma na tleh in ni vedela kako dalje. Spraševala se je tudi, kaj je naredila narobe, da se ji to dogaja. Potem pa se je vključila na tehniko bars in spremenila razmišljanje. 

Ko sem prijateljico videla nekaj tednov po ločitvi, me je zelo skrbelo za njo. Bila je objokana, shujšana, ni videla več smisla zakaj sploh še nadaljevati življenje. Na njeno pot je prišla oseba, ki jo je povabila na tečaj bars v bližnjem kraju. Ta informacija je prišla ravno v pravem trenutku. Čeprav ni bila pri volji se je tečaja vseeno udeležila. Tehnika bars aktivira 32 točk, ki se nahajo na glavi. Ko je izkušena voditeljica bars metode naredila nežne gibe na teh točkah, so se njeni možgani aktivirali. Pri tem je prišlo do nenadne sprostitve. Ker se že nekaj časa ni počutila sproščeno, so ji solze kar tekle po licih od olajšanja. Bila je tako srečna zaradi občutka osvobojenosti, da se je začela redno udeleževati teh tečajev. Ko sem jo jaz srečala po dveh mesecih je nisem mogla prepoznati. Bila je vesela, nasmejana, njena koža je bila gladka in sijoča. Mislila sem, da se je na novo zaljubila. Bila je tudi čisto drugače oblečena kot običajno in izžarevala je nekakšno energijo, ki je kar sijala. Potem pa mi obrazložila, da se ni zaljubila v moškega amapk v tehniko bars, ki odpravlja blokade. Ker nisem nič vedela o tem, sem jo nekaj časa poslušala in ji nisem verjela. Vseeno pa sem si doma pogledala na internetu, kaj pomeni ta tehnika. 

Ko sem prebrala vse kar piše in kaj so ljudje doživeli ob tem, pa sem ji popolnoma verjela. Ko sem videla njeno spremembo, sem si tudi sama zaželela, da grem na delavnico bars, predvsem zaradi odločitev, ki me čakajo. Tudi meni je tehnika bars pomagala, da spoznam sebe in odpravim miselne blokade.

Rolerji so dober šport in sprostitev

Rolerji so odlična ideja za nek šport ali sprostitev. So zelo zabavni ampak znajo biti tudi utrujajoči, kar pomeni da so zelo dober šport. Če se z njimi odpravimo na res dolgo pot. Potem znajo noge zelo boleti. Če ne noge pa definitivno podplati. Rolerji so malce tršega materiala kar pomeni, da se noga ne mora dosti premikati notri. Lahko pride do raznih krčev, mravljincev ali kaj podobnega, noga definitivno začne boleti po nekem določenem času. Ko se sezujemo noge po navadi ne čutimo, razen če imamo res neke profesionalne rolerje, ki se naši nogi res lepo prilagajajo. V tem primeru ne bi smelo biti problemov.

Rolerji so dober šport in sprostitev

Če nam rolerji ne sedejo potem lahko probamo tudi kotalke. Razlika med njimi je le postavitev koleščkov. Kotalke imajo spredaj dva in zadaj dva, rolerji pa imajo vse štiri v vrsti. Tudi pri zavori je malce drugače. Kotalke jih majo spredaj, rolerji pa zadaj. Kotalke so malce težje od rolerjev in zelo težko se je navaditi na kotalke saj je ravnotežje pri njih ključnega pomena, da ne pristanemo na riti. Pri rolerjih je lažje saj nas držijo koleščki, saj imamo enega spredaj in enega zadaj, kar pomeni, da se lahko nagibamo naprej in nazaj. Pri kotalkah pa je zaradi razporeditve koleščkov, se pravi dva zadaj in dva spredaj, težje saj moramo temu primerno držati ravnotežje. Ne smemo se nagibati naprej, niti nazaj, ker nas lahko hitro zanese.

Ko enkrat osvojimo rolerje je potem na kotalkah lažje. Rabimo nekaj časa ampak se navadimo. Če pa na kotalkah začnemo iz nič, lahko hitro ugotovimo, da je to zelo težko.

Za neke daljše športne razdalje so rolerji še vedno boljša odločitev. Če pa želimo delati neke trike ali kaj podobnega pa so kotalke prava odločitev ampak, je dobro, da najprej probamo rolerje in potek gremo na kotalke.

Scroll To Top