Pot pod noge, krepimo srce

Lepa sončna nedelja je kot nalašč za sprehod po okoliških gričih. Za danes sem si zadal nalogo da prepešačim deset kilometrov. Kar tako brez cilja. No, cilj je prit na koncu domov. Oblečem kratke hlače in kratko majico, v manjši nahrbtnik zložim dve steklenice vode ter dva majhna sendviča, da se na poti malček okrepčam.

Ne pozabim še na dve tablice energijske čokolade. Obujem kar tekaške tenis copate, pohodnih čevljev ne potrebujem, saj bom večinoma hodil po asfaltu in makadamu, skratka držal se bom ceste. Pot me od našega stanovanjskega bloka pelje v kar strm hrib. Že takoj na začetku po prvem kilometru diham na škrge, kako bom zdržal še naslednjih devet. Na vrhu ugotovim, da nisem vklopil aplikacije na pametnem telefonu, popravim napako in pot pod noge stopim naprej. Cesta se vije po grebenu hriba, vzpon je rahel, malo pospešim korak. Visoka drevesa se umaknejo in pogled se razprostre na celotno mesto spodaj v dolini. Levo in desno pa vrtički. Le tu in tam je koga opaziti, da kaj počne na svojem vrtu. Seveda, saj je nedelja, dan za počitek. Za naslednjim ovinkom se začne makadam in pa naselje majhnih vikend hišic, ki jih imajo prebivalci mesta spodaj v dolini, da pobegnejo mestnemu vrvežu. Tukaj že prijetno zadiši po oglju in pečenemu mesu. Oglasi se tudi moj trebušček. Dobra polovica poti je že za menoj, poiščem senco pod velikim kostanjem. Sedem in se naslonim na njegovo deblo. Pogled sega daleč daleč naprej, pravi užitek je opazovati ljudi in ptice, ki visoko pod oblaki letajo sem ter tja za mrčesom, ki ga lovijo za svoje mladičke, ki čakajo v gnezdu.

Pot pod noge, krepimo srce

Počasi se odpravim naprej, na naslednjem vrhu se obrnem proti domu. V daljavi se vidi naš stanovanjski blok. Pot se začne počasi spuščati, tako, da lahko malo pospešim korak. Po treh urah hoje sem spet doma, dobrih deset kilometrov je prehojenih. Bravo jaz.

Zunanji fitnes je zelo enostaven način da poskrbimo za svoje telo

Zunanji fitnes je zelo enostaven način da poskrbimo za svoje telo

Naše zdravje je odvisno od več različnih faktorjev. Zelo pomemben faktor, ki pa nam morda ne pride prvi na misel, pa je naše telo, oziroma naše fizično stanje telesa. No zato pa moramo poskrbeti tudi za to, da ohranimo naše telo čim bolj fit ter poskrbimo za svojo kondicijo, saj bomo s tem lahko zagotovili, da bo naše telo čim bolj zdravo.

No tukaj pa je zelo dober način, s katerim lahko poskrbimo za naše telo, zunanji fitnes. Zunanje fitnese pa je mogoče najti v skoraj da vsakemu krajo, oziroma mestu. Prednost ki pa jo imajo takšni fitnesi, pa je ta, da je mogoče tukaj trenirati čisto zastonj, saj so ti fitnesi prosti za vse.

Zunanji fitnes pa nima ravno navadnega izgleda, na katerega pomislimo, ko slišimo besedo fitnes. Zunanji fitnesi so po navadi postavljeni tako, da se postavi nekaj kovinskih cevi, na katerih pa lahko izvajamo razne vaje. Te vaje pa so nato takšne, da delamo predvsem s svojo telesno maso. 

Tako pa so zunanji fitnesi tudi veliko boljši za naše telo, kot pa tisti navadi, oziroma klasični fitnesi. To pa zato, ker bomo lahko s takšno telovadbo obvladali svoje telo, kar pa je zelo funkcionalno v vsakdanjem življenju.

Poleg tega pa bomo tudi prihranili kar nekaj denarja, saj ne bomo rabili plačevati članarine, kot bi jo morali plačevati, če bi hodili v kakšen navaden fitnes. To pa pride še kako prav, če nimamo na voljo veliko denarja, saj nas lahko fitnesi stanejo kar nekaj denarja. Poleg tega pa so tudi zelo lahko dostopni, saj so se začeli postavljati čedalje pogosteje, kar pa je zelo dobro, saj lahko tako trenira kdorkoli želi in pa kadarkoli in kjerkoli želi, kar pa je zelo dobro. 

Serum za rast obrvi je zelo praktična zadeva

Ko sem bila še v srednji šoli sem si vedno pulil obrvi. Vedno so mi bile všeč tanke obrvi in nikoli nisem marala zaraščenih obrvi. Takrat se mi zdi, da je to tudi bilo nekako v modi in ravno zato nisem želela imeti drugačnih obrvi od ostalih. Potem pa sem seveda odrasla in mi je to nekako postalo grdo oziroma sem želela imeti malo bolj polne obrvi. Problem je bil v temu, da sem si že tako dolgo časa pulila obrvi, da mi enostavno več niso rasle nazaj. To me je takrat res močno prizadelo, saj ko sem bila mlajša, o tem nisem razmišljala. Brskala sem po spletu in iskala opcije, ki bi mi lahko pri tem pomagale. Našla sem serum za rast obrvi in bila sem res pripravljena to preizkusiti.

Serum za rast obrvi je zelo praktična zadeva

Našla sem tudi zelo veliko komentarjev na temo serum za rast obrvi in sem videla, da zelo veliko žensk podpira to in pravijo, da dejansko deluje. Ravno zato sem se odločila, da bom najprej preizkusila to in bila sem zelo vesela, da sem v prvo zadela. Serum za rast obrvi sem začela uporabljati in že po kakšnem tednu ali 2 sem videla rezultate. Obrvi so mi začele rasti nazaj. Seveda nisem imela takoj spet polna obrvi, ampak vseeno sem videla, da mi rastejo. To mi je bilo zelo všeč in kar naenkrat sem dobila tisto upanje, da bom seveda spet imela polno obrvi tako kot takrat ko sem bila majhna.

Serum za rast obrvi je nekaj, kar načeloma uporabljam še danes, saj se mi zdi, da imam zelo lepše obrvi, zdaj kot pa kadarkoli prej. Ta serum za rast obrvi, ki ga uporabljam, je tudi cenovno zelo ugoden, kar pomeni, da mi ne predstavlja nekega finančnega zalogaja. Ravno zato ga uporabljam in sem z njim res zelo zadovoljna. Vesela sem da imam spet polne upravi, kot smo jih imeli včasih in da moja odločitve iz srednje šole ne vplivajo na mojo sedanjost.

Poslovna tajnica je zelo pomagala našemu podjetju

Že kar nekaj časa nazaj, smo z družino vzpostavili svoje podjetje. To podjetje pa je sedaj z leti kar zraslo, tako da se je obseg dela zelo povečal, kar pa je pomenilo, da smo morali zaposliti nekoliko več osebja. Tukaj pa je bila glavna zaposlitev, ki smo jo potrebovali, poslovna tajnica.

Poslovna tajnica je zelo pomagala našemu podjetju

Ker smo dobili na naše podjetje naslovljenih čedalje več klicev in pa mailov, bi bila poslovna tajnica v zelo veliko pomoč, saj bi lahko skrbela za vse to, tako da bi se lahko ostali posvetili drugim aspektom našega podjetja.

Poleg tega pa smo od poslovne tajnice potrebovali še nekolikšno vodenje evidenc in pa tudi kakšna načrtovanja raznih dogodkov in službenih potovanj. Tako pa je poslovna tajnica v bistvu služila temu, da smo ji lahko vedno dali kaj za delati, ko smo to potrebovali. Med tem, ko pa nismo rabili organizirati nobenega dogodka ali pa sestanka, pa se je poslovna tajnica ukvarjala s tem vodenjem evidenc, ustvarjanjem raznih proračunov, oziroma pregled le tega in pa je odgovarjala na razne poslovne maile, naslovljene na naše po0djetje.

Tako pa lahko rečem, da je bila poslovna tajnica zelo koristna za naše podjetje, saj nam je res zelo pomagala pri raznih opravkih, ki smo jih imeli in pa za vodenje raznih finančnih stališč našega podjetja in evidenc. 

Nato pa se je s časom izkazalo, da je bilo na našemu delu toliko dela z vodenjem evidenc, načrtovanjem in podobno, da ena poslovna tajnica ni bila več dosti, kajti morala bi nato opravljati preveč dela, kar pa ne bi bilo mogoče. Zato pa smo tako morali najeti še kakšno poslovno tajnico, tako da ji je ta lahko pomagala, oziroma sta si razdelile delo, ki sta ga imeli. Tako pa sta naši poslovni tajnici konkretno pripomogli k našemu podjetju, ter smo zelo veseli, da smo začeli na takšen način sodelovati. 

Naša pergola nudi zavetje že več generacijam

Letos je res vroče poletje, zelo težko je najti kotiček na prostem, kjer se počutiš dobro. Ampak naša pergola nudi ravno to, poleti zavetje pred močnimi sončnimi žarki, pozimi pred burjo in mrazom. Ta pergola je delo mojega pradeda in nudi zavetje že več generacijam. Seveda je bilo vmes potrebnega nekaj vzdrževanja in obnavljanja, ampak osnova je ostala ista. Poleti se vsako leto dobimo skupaj vsa razširjena družina, najraje pri nas doma, pod pradedovo pergolo. Vsak prinese nekaj hrane in skupaj preživimo dan.

Zjutraj sva si z možem skuhala kavo, sedla na vrt, da se pogovoriva glede letošnjega družinskega srečanja, ki bo čez en mesec. Ravno takrat je mimo prišel sin Uroš in prisedel. Po dolgem času je spet prišel na dan z svojo, za moje pojme, noro idejo. Spet je predlagal, da bi ta pergola šla stran in bi jo nadomestili z novo, bolj sodobno. Nekako ne razume, da ima točno ta pergola zame sentimentalno vrednost, da je dajala zavetje že toliko let, da se ji ne morem odreči. Mož me sicer razume, vendar bi se tudi on rad posodobil.

Premlevali smo vse vrste scenarijev, na koncu se je Uroš domislil rešitve. Nedaleč stran od hiše imamo manjšo njivo, kjer pridelujemo zelenjavo, večkrat sem že izrazila željo, da bi tudi tam imela klop, mizo in malo sence, da bi se po napornem delu lahko odpočila. Zato je predlagal, da bi mi sedanja pergola lahko delala senco na njivi, pri hiši pa bi postavili novo, sodobnejšo.

Naša pergola nudi zavetje že več generacijam

Ta ideja mi je bila zelo všeč. Obdržala bi delo in spomin mojih prednikov in po delu bi se lahko odpočila v senci. Še vedno je bilo dovolj časa, da to naredimo pred našim družinskim druženjem. Naročili smo strokovnjake, izdelali so nam načrt in nam zagotovili, da bo nova pergola postavljena pravočasno. Komaj čakam, da vidim presenečenje na obrazih naših sorodnikov ko bodo prišli na vsakoletni piknik.

Točkovni snegolovi so bili popolni za našo streho

Nekaj časa nazaj, smo si začeli z družino graditi našo novo hišo. Tako pa je bil ta projekt že skoraj končan, ter smo bili zato že zelo navdušeni, da bo kmalu končno čas, da se vselimo v našo novo hišo, kar pa je bila naša že zelo dolga želja. 

Tako pa nas je sedaj na hiši čakalo le še eno delo, katero pa je bilo, da smo morali pokriti streho, kjer pa smo imeli opečno strešno kritino. Da pa bi prihranili nekaj denarja, pa smo se odločili, da bomo to delo opravili kar sami, saj smo imeli s tem že nekaj izkušenj, ter nam to ni predstavljalo problemov.

Naša streha pa je imela kar velik naklon. Zato pa smo tukaj morali malo paziti, ko smo nameščali snegobrane. Zaradi naklona pa navadni snegobrani ne bi bili dobri, zato pa so se uporabili Točkovni snegolovi. Točkovni snegolovi pa so imeli isti namen kot snegobran, torej, da so na strehi zadrževali sneg in so preprečevali, da bi kakšni kosi snega morda zaledeneli in strmeli dol z hiše, saj bi to lahko še koga ali kaj poškodovalo. Zaradi naklona strehe, ki pa je bil velik pa so bili Točkovni snegolovi veliko bolj primerni.

Poleg tega pa so Točkovni snegolovi imeli še to prednost, da so bili estetsko videti veliko bolje. To pa zato, ker je njihovi zgled bil zelo minimalističen, saj so Točkovni snegolovi veliko manjši, ter komaj da gledajo ven iz strešne kritine.

Točkovni snegolovi so bili popolni za našo streho

Tako pa je bil to še zadnji del dela, ki smo ga morali opraviti na naši hiši, poleg notranjosti. Tedaj pa smo bili zelo veseli, da je bila naša hiša končno končana, saj je to pomenilo, da bo kmalu sledila vselitev, katero pa smo že vsi v družini že komaj čakali, saj bi to bil nek nov začetek za naše življenje.

Tenda za teraso pride prav v kateremkoli letnem času

Moj oče si je že od nekdaj želel imeti neko teraso, na kateri bi lahko imel žar in pa seveda klop z mizo. Zelo rad je imel piknike in želel jih je tudi prirejati doma. Največji problem je bil ta, da terase sploh nismo imeli in smo jo morali nekako sami narediti. Ko smo teraso končno, naredili smo postavili tam tudi klop in mizo ter seveda kupili očetu žar. Potem pa je hitro nastal drugi problem in to je bil ta, da smo imeli poleti res zelo veliko sonca na tej strani, kjer je bila terasa, pozimi pa je bilo seveda mrzlo in po vsej verjetnosti je deževalo ali pa snežilo. Takrat smo ugotovili, da bomo to teraso morali nekako pokriti.

Tenda za teraso pride prav v kateremkoli letnem času

Potem pa je nastal problem, ker nismo vedeli, s čim bi jo pokrili oziroma kaj bi bilo tako močnega, da bi zdržalo čisto vse letne čase. Začela sem brskati po spletu in sem našla tende za terase. Tenda za teraso, ki sem si jo jaz nekako predstavljala, je bila cenovno res zelo ugodna in verjela sem, da bi bila všeč tudi mojemu očetu. S to tendo sem predstavila tudi očetu in očetu je bila res zelo všeč. Na koncu me je le še vprašal, koliko ta tenda za teraso stane in ko sem mu povedala ceno je bil pozitivno presenečen. To tem, da smo na koncu tudi kupili ter jo postavili na teraso in moj oče je bil res zelo vesel, saj je končno lahko prirejajo piknike, ne glede na to, kakšno vreme je bilo in ne glede na to, kateri letni čas je bil. Tenda za teraso je v tem primeru res rešila čisto vsako situacijo, v kateri smo bili.

Bila sem zelo vesela, da smo končno lahko imeli teraso, s katero je bil moj oče zadovoljen in da je moj oče končno lahko pekel, kadar mu je pasalo in karkoli je želel. Tenda za terase je bila res zelo močna in je zdržala čisto vse letne čase. Na to sem bila zelo ponosna, saj je to pomenilo, da smo izbrali res zelo dobro tendo.

Stara hiša in komarniki za okna

Ko se sprašujemo, ali se splača tudi na stare hiše montirati komarnike, vam lahko iz lastnih izkušenj povem, da je to še kako priporočljivo. Moj dedek živi sam v hiši. Skoraj vsak dan ga obiskujemo, čez poletje pa so moji otroci celo pri njemu na počitnicah. On je res dedek katerega bi moral iskati. Je tako srčen človek in moje otroke vedno nauči kaj novega. Obožujem ga. 

Eno poletje, ko so otroci bili na počitnicah, pa so mi povedali, da ima dedek v hiši veliko muh in komarjev. Tako sem takoj vedela, da bi mu prav prišli komarniki za okna. Najprej pa sem se morala z njim pogovoriti glede tega. Hiša v kateri je živel dedek je bila res stara. Kajti v tej hiši so živeli še njegovi starši. Sicer je bila ohranjena, vednar okna so bila stara. Ko sem pomislila, ali so komarniki za okna sploh primerni, ali bi bilo najprej potrebno zamenjati okna, so mi povedali, da ni potrebe po menjavi oken. Četudi so okna stara, se komarniki za okna lahko montirajo. 

Stara hiša in komarniki za okna

Sicer je dedek na hiši imel lesena okna, mogoče še boljše kvalitete, kot kakšna moderna hiša danes, vendar sem vseeno preverila. 

No, pa smo ga presenetili in mu montirali komarnike. Dedek je bil izredno vesel, ni pa pustil, da bi ta strošek plačala jaz. Hotel je poravnati stroške, nikoli ni hotel ostati dolžan. Tako nisem imela izbire, kajti komarniki za okna so bili montirani in dedek ni dal mira vse dokler nisem vzela denarja. 

Sedaj so počitnice še toliko bolj lepe, ker v hiši ni več muh in komarjev. Tudi dedek je zadovoljen, ker je videl, kako so mu komarniki za okna olajšali dneve. Sedaj ni več po hiši hodil z loparjem, ker mu ni bilo potrebno. Še dobro, da so otroci povedali za njegovo težavo, kako prav bi mu prišli komarniki za okna, ker sama tega ne bi opazila. 

Toplotne črpalke so lahko odličen način da prihranimo na ogrevanju

Kar nekaj prijateljev mi je sedaj že povedalo, da so si doma kupili, oziroma so investirali v toplotne črpalke, kar pa jim je zelo pomagalo pri finančnemu stanju, kar se tiče ogrevanja. Tako pa je zato še mene začelo malo mikati, da bi tudi sam morda investiral v toplotne črpalke, ter bi mi ti lahko nekoliko olajšalo finančno stanje na dolgi rok.

Zato pa sem se najprej odločil, da si bom malo ogledal in raziskal, kako sploh delujejo toplotne črpalke in pa kakšne opcije sploh imam, saj sem se na to področje bolj malo spoznal.

Tako pa se je izkazalo, da toplotne črpalke delujejo na principu energetske učinkovitosti. Tako pa za vsak kilovat elektrike, ki jo porabimo, toplotna črpalka proizvede več kilovatov toplote, kar pa jo naredi energetsko učinkovito, ter se lahko tudi tukaj prihrani toliko denarja. 

Toplotne črpalke so lahko odličen način da prihranimo na ogrevanju

Tako pa sem si še ogledal različne vrste toplotne črpalke, saj jih obstaja več različnih, ki pa se razlikujejo predvsem po temu, s kje lahko toplotna črpalka črpa toploto. V grobem pa imamo tri vire energije, oziroma toplotne za toplotne črpalke, kateri pa so zemlja, voda in pa zrak. Za katero pa se odločiti, pa je povsem stvar naših potreb in pa okolja, kjer živimo.

Tako pa me je začela zanimati predvsem zemeljska toplotna črpalka, saj sem v tej videl še največ prednosti. To pa zato, ker bi bila ta toplotna črpalka nekoliko manj odvisna od zunanjega vremena, saj ima zemlja relativno konstanto temperaturo, kar pa je pomenilo, da bi mi toplotna črpalka delovala enako učinkovito skozi celotno leto.

Zato pa sem se še pogovoril z ljudmi, ki se bolj spoznajo na to, kot se jaz, kateri pa so mi potrdili mojo idejo, ter so mi vsi rekli da se mi bo to izplačalo, tako da sem bil tako že povsem prepričan, da se bom res odločil za investicijo v toplotne črpalke.

Kako premagati raka, je seveda zelo pomembno vprašanje

Nekaj let nazaj sem imela seveda prijateljico, ki je ugotovila, da ima raka. Tega jo je bilo res zelo strah in ni vedela, kako točno bi se soočila s tem problemom. Vedela je, da jo čaka res zelo zahtevna pot, a hkrati ni vedela, kako naj se jo loti, saj se je počutila res zelo samo. Tudi mene je bilo res zelo strah, ko sem izvedela to novico in ko mi je vse skupaj povedala. Hotela sem ji na vsak način nekako pomagati in tako sem začela iskati ljudi, ki so morda že šli čas to ali pa so trenutno v isti situaciji kot maja prijatelj.

Seveda prvo vprašanje, ki sem si ga postavila, je bilo kako premagati raka in to je bilo tudi vprašanje, na katerega sem želela dobiti odgovor čim prej. Skupaj sva šle lepo na splet ter napisale, kako premagati raka. Kar naenkrat sva dobile zelo veliko odgovorov, hkrati pa tudi zelo veliko ljudi, ki so že šli čez to in pa tudi informacije od ljudi, ki so v tem. Prijateljici je takoj postalo lažje, saj je videla, da v tem seveda ni sama, hkrati pa je dobila tudi odgovor na vprašanje, kako premagati raka. Kar naenkrat je postala res zelo močna in bila je pripravljena na čisto vsaki korak, ki jo čaka in komaj je čakala, da gre skozi celotno zgodbo ter da jo lahko potem čez nekaj let nekomu pove.

Seveda smo bili vsi zelo veseli zanjo in komaj smo čakali, da gre skozi to zgodbo in da postane heroj za marsikoga, ki bo šel čez isto zgodbo kot ona. Kar naenkrat je dobila zelo veliko energije in začela se je seveda boriti s to boleznijo in na koncu je bila močnejša ženska, kot pa kadarkoli prej. Ravno zato smo bili vsi re zelo veseli zanjo in bili smo zelo ponosni nanjo, saj je premagala raka in hkrati je postala dosti bolj močna ženska kot je bila prej.

Kako premagati raka, je seveda zelo pomembno vprašanje

Scroll To Top