Fizioterapija Izola in boleč ledveni del

Pa smo prišli v leta, ko je mene začel močno boleti ledveni del hrbtenice. Njaprej sem mislila, da je to le prehodno, potem pa me je bolečina spremljala vse dni. Tako sem vedela, da tako ne bo šlo naprej. Kako najti rešitev, sem se začela spraševati. Vedela sem, da potrebujem gibanje, kakšno gibanje pa je meni všeč, to pa je drugo vprašanje. Ko sem sedela z znancem na kavi in mi je povedal, da je imel bolečine v ledvenem delu in da ga je rešila fizioterapija Izola, sem bila še kako vesela, da mi je to povedal. 

Fizioterapija Izola in boleč ledveni del

Takoj naslednji dan sem poklicala v salon in se naročila. Premišljevala sem samo to, kako bo fajn, ko me ne bo več bolelo. Malo sem si tudi prebrala in fizioterapija Izola je bila precej pohvaljena. Tako, da sem komaj čakala pregled. Ko sem prišla in povedala za težavo, so mi rekli, da bodo skušali pomagati in mi svetovati, kako si lahko pomagam tudi sama. Že sem takoj vedela, da me spet čakajo določene vaje. Ko sem imela terapijo, so mi že sproti povedali, kaj točno moram početi. Naučili so me določenih vaj in povedali, kako pomembna je drža in kako pomembno je to, kako dvigujem bremena. Tako sem se naučila pravilnega počepa. 

Ko sem že mislila, da bo vse naredila fizioterapija Izola, sem kar hitro spoznala, da bom morala nekaj narediti tudi sama. Zdravje je na prvem mestu in zavedala sem se, da če ne bom upoštevala njihovih nasvetov, da bo bolečina vedno slabša. Tako sem doma začela telovaditi, gledati na to, da se pravilno gibam, še vedno pa je bila fizioterapija Izola tista, kamor sem hodila vsaki teden. Tako smo skupaj dosegli to, da sem danes brez bolečin v ledvenem delu. To je bil moj namen in srečna sem, ker mi je fizioterapija Izola pri tem zelo pomagala. 

Scroll To Top